カイロ

あの痛い整体から１週間。

まだ痛いし、痣になってます(T_T)

その痛い足をかばっているせいなのか、
一昨日、おさらい会の準備の作業をしゃがんでした後から
腰が痛くなり(T_T)(T_T)


今日、もう１カ所気になっていたカイロプラクティックへ行ってきました。

カイロは富山にいるときもしていたので、入りやすい気が。

今回は筋肉を触られるとき、固くなっているところが痛いくらいでした(^_^;)
途中、先生が“気”を当てる!?様なことをしてくれてから、
それまで固かった筋肉は柔らかくなったんです！

不思議！


やっぱり、もう何年もの積み重ねで骨盤に歪みがあり、
その歪んだ身体を真っ直ぐにしようと、
変に傾いている真っ直ぐに見える身体を作ってしまったそうです(>_<)

筋肉も張って固くなっていて、これで痛みがこの程度なのは奇跡的ですねと、
前回とまた同じ事を言われました。


ここにはあと数回通ってみようと思います。
この不思議な“気”が痛くなく、暖かくなる感じで気持ちいい。

山口カイロプラクティックセンター


これからも元気でいるためにも、きちんとメンテナンスしなくては☆




網戸に集まる虫に夢中です。

　

久々の整体・・・

もう、ずっとあちこちが痛かった身体。

どこか自分に合う整体はないかな～と思いながら、なかなか行動に移さず…。

以前富山にいたときは良い先生に出逢えたのですが、
こっちに来てからはなかなか決まらず、今に至り…

今日、以前ミキダンススタジオのミキ先生が
（山口教室の場所をお借りしている社交ダンスのスタジオの先生です(*^_^*)）
教えてくださってて、気になっていたところ、
「匠の整体屋」さんへ思い切って行ってみました。


なぜ思い切ってかと言うと、ミキ先生も他の方も皆が

「痛い！！」

と言うから。

痛いのは我慢できる方だと思うけど、痛いのか…と思いながら。


最初から結構力が強くて、痛いな～と思いながらも、
このくらいならなんとか我慢できるかなと思っていたら、先生が


「ここからが痛いんですが、明日はお仕事ですか？」



って…



どれだけ痛いんだろうと不安な気持ちになった途端、


もう今までにそう体験したことのない痛みでずっと






「痛い！痛い！痛い!!!!!」の連続



私の身体は相当ボロボロだったようで、膝下の筋肉が霜柱状態でそれをほぐすのに潰して（!?）下さったようで、音がしてました(>_<)

しばらくは変な歩き方になりそうなくらい、筋肉痛です:-)

でも、長年の積み重ねで歪みだらけの私の身体…。
ダンサーではないし、他の先生方に比べたら教えの時間も少ない方だけど…なんて考えてたら、
車の運転が原因ですねって。


色々アドバイスいただき、もうこんなに痛くならないように気をつけよう!!!と強く心に誓いました(^_^;)

new オリジナルロゴ

去年、オリジナルキャラクターでTシャツなどを作ってから一年。



今年は新しくオリジナルのロゴでTシャツなどを作ることにしました。



素敵なセンスの持ち主である友達に作っていただきました☆
（shihoちゃんありがとう♪）
今回のテーマは外でも着れるおしゃれTシャツ。
バレエっぽさ・yuu balletの「Y」
トウシューズのリボン・音楽など…が
イメージされてる素敵なデザインになりました(*^_^*)

ただ今注文受付中☆

来月のおさらい会までにはできるといいな～！

カモミール・苗床

最近はお天気が良いお陰で、緑がたくさん。

実家ではカモミールがあちらこちらに咲いていました。
勝手にどんどん増えてます(*^_^*)



周りではこの連休で、田植えも終わったところも増えてきました。

実家の田植えはまだだそうで、稲は苗床で成長中。



田植え（手植え…）は再来週辺りだそうです(^_^;)
頑張りま～す。

初・合同レッスン

今日は祝日の木曜日。

6月27日（日）に予定している「益田・津和野教室　第2回おさらい会」の
初めての合同レッスンをしました。

教室が始まったときから来てくださってる方や、今回初めての方、
そして今回ゲストで出演してくださる重藤先生も来てくださり、
場所の確認や全体の流れなどを確認しました。

今回が初合同レッスンでしたが、皆さん一生懸命動いてくださり、
一通り出来たので良かったです。

皆さん、自分のことでいっぱいいっぱいの中、
重藤先生の踊りを観ることが出来て、嬉しそうでした(*^_^*)
亜季恵先生ありがとうございました♪

5月には最後の振りを仕上げたいと思ってます。
あと2ヶ月。
よろしくお願いいたします。


合同レッスン後、衣裳の打ち合わせや生地の裁断などをしました。

子どもクラスは、飾りのデザインを確認し材料を分け、
あとは各保護者の方にお任せしました(^_^)v

大人クラスはみやこさん（先生）にほとんど任せっぱなしになってしまいましたが、
大人クラスの全員で生地の裁断やデザインなどしていただけて
スムーズに進み、とても助かりました。
みやこさん（先生）、皆さんありがとうございます(*^_^*)

皆さん色々お忙しいでしょうが、衣裳作りも自分でした分、
本番で着る時の喜びや達成感が増すと思いますので、
楽しんでいただけたらと思います♪

わからないことなどはまた聞いてくださいね。

「益田・津和野教室　第2回おさらい会」
6月27日（日）14:00～
島根県芸術文化センターグラントワ　スタジオ1